夠好的工作

 中華民國113年8月24日星期六午後雷陣雨

作者——西門史托佐夫

翻譯——陳珮榆

¥ 身分危機——由於失去了自我認同的關鍵部分而引起的不穩定和不安全感時期。

¥ 社會科學家亞瑟布魯克斯認為，我們擅長為自己人生的敘事弧線賦於意義，但如果情節改變的話，我們往往沒有能力反應。諸如退休、休假或一輪大規模裁員等改變情節的突發事件，考驗著我們的修復力。我們需要修改劇本，有時甚至得完全拋掉舊的劇本，但這些突發事件也提供我們一個從頭開啟新劇本的機會。 

¥ 莉茲不讓慢性病定義自己是什麼樣的人，並學到如何不根據自己的產出創造新的「我是」聲明。她會告訴自己：我是慷慨奉獻時間的人，我是充滿愛心的人，我是個好的聽眾。她開始根據她長久特質來定義自己，而不是根據她的工作能力。

¥ 自我設定界線的問題在於，界線可以被滲透。作家詹姆斯克利爾說： 如果你從未改變支配著你以往行為的潛在信念，那麼改變你的習慣就很難。

¥ 除非公司領導者以身作則，展現出他們希望創造的文化，否則這種文化永遠不會傳遞到團隊的其他成員身上。

¥ 強制性休假是促使文化真正改變的一種制度性改革。

¥ 馮內果問海勒：你知道宴會主人光是昨天賺得錢可能就比你的小說有史以來賺到的錢還多，你感覺如何？海勒回答：是這樣說沒錯，但我有一些他永遠無法擁有的東西，那就是我明白夠好的真諦。